Описание
МАГНИЙ В6 твёрдые желатиновые капсулы - Биологически активная добавка (БАД) к пище. 1 капсула содержит: Магний 57 мг Витамин В6 0,6 мг В рекомендуемой суточной норме потребления БАД (2-6 капс.) взрослыми, беременными и кормящими грудью женщинами: Магний 114-342 мг (29-86% от РУСП*) Витамин В6 1,2-3,6 мг (60-180%** от РУСП*) В рекомендуемой суточной норме потребления БАД (2 капс.) детьми старше 3 лет: Магний - 114 мг (29-57% от НФП***для детей) Витамин В6 - 1,2 мг (71-100% от НФП***для детей) * - рекомендуемый уровень суточного потребления согласно ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части её маркировки», (Приложение 2); ** - не превышает верхний допустимый уровень потребления, согласно «Единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)» (Приложение 5); *** - нормы физиологической потребности согласно МР 2.3.1.0253-21 «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации»; БАД к пище «МАГНИЙ В6» («MAGNESIUM B6») содержит магний в органической форме, которая имеет высокую биодоступностью и в сочетании с витамином В6 обеспечивает эффективное восполнение магния и В6 в организме человека. Магний - жизненно важный макроэлемент, участвующий в большинстве метаболических процессов. Он присутствует во всех тканях организма и необходим для нормального функционирования клеток. Магний участвует в работе более 300 ферментов, обеспечивая выполнение их функций. Магний регулирует процессы производства и потребления энергии, обеспечивает проведение нервных импульсов, участвует в метаболизме костной ткани и регулирует ее минерализацию. Он повышает устойчивость организма к стрессу, способствует выработке мелатонина - гормона, нормализующего циклы сна, а также обладает кардиопротекторным действием, улучшая сокращение миокарда и предотвращая аритмии. Кроме того, магний играет важную роль в поддержке иммунной системы: он регулирует фагоцитарную активность микро- и макрофагов, участвует в синтезе антител и иммуноглобулинов [1]. Прием магния во время беременности способствует снижению риска задержки роста плода и уменьшает уровень провоспалительных цитокинов в амниотической жидкости и плаценте [2]. Магний играет ключевую роль в поддержке плаценты и помогает предотвратить основные акушерские осложнения [3]. Снижение уровня магния в организме может проявляться умственной и физической усталостью, снижением концентрации внимания и памяти, нарушением структуры соединительной ткани [4]. Магний действует как антистрессовый макроэлемент и, особенно в сочетании с витамином В6, нормализует состояние нервной системы при нервном напряжении, снижает чувствительность к стрессовым факторам, уменьшает тревожность и раздражительность [5]. Магний также играет важную роль в поддержании здоровья костной ткани. Он регулирует равномерный рост, прочность и гибкость костей, а также повышает их репаративный потенциал [6]. Витамин В6 - водорастворимый витамин группы B, играющий важную роль в обмене аминокислот и синтезе ниацина из триптофана. Он улучшает усвоение организмом ненасыщенных жирных кислот, способствует нормализации функций нервной системы и оказывает положительное влияние на процессы кроветворения. Витамин В6 обладает также иммуностимулирующим действием. При его недостаточности могут наблюдаться раздражительность, заторможенность и сонливость. У беременных женщин дефицит витамина В6 может проявляться потерей аппетита, бессонницей и повышенной раздражительностью [7]. Особенно высок риск дефицита витамина В6 у беременных женщин, детей от периода внутриутробного развития до раннего детства, а также у подростков [8]. Известно, что дефицит пиридоксина часто сопровождается дефицитом магния. Применение витамина В6 усиливает антистрессорные и противотревожные эффекты магния, способствуя их комплексному действию [9]. Литература: 1. Гюльбяков Николай Романович, Белова Людмила Васильевна, Гюльбякова Христина Николаевна БИОЛОГИЧЕСКАЯ РОЛЬ СОЛЕЙ МАГНИЯ И ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В МЕДИЦИНЕ // Кронос. - 2022. - №8 (70). 2. Лисицына О.И., Хилькевич Е.Г. Применение препаратов магния во время беременности // МС. - 2018. - №7. 3. Дадак К. Дефицит магния в акушерстве и гинекологии // Акушерство, гинекология и репродукция. - 2013. - №2. 4. Бочкарева И.И., Дьякова И.Н. Роль биогенных элементов в организме человека и применение их в медицине и фармации: учебное пособие для студентов фармацевтического факультета / Минобрнауки РФ, ФГБОУ ВО Майкоп. гос. технол. ун-т, Мед. ин-т, Фармацевт. фак. ; - Майкоп : Качество, 2016. - 127 с. - Библиогр.: с. 125-126 (24 назв.) 5. Ших Е., Махова А., Еременко Н. РАЦИОНАЛЬНАЯ КОМБИНАЦИЯ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ // Врач. - 2016. - №8. 6. Погожева Алла Владимировна Значение макро - и микроэлементов пищи в оптимизации минеральной плотности костной ткани // Consilium Medicum. - 2015. - №2. 7. Лифляндский В. Г. Витамины и минералы [справочник] - Москва: ОЛМА Медиа Групп, 2010 (т.е. 2009). - 630, [1] с. табл.; 22. - (Семейный медицинский справочник) 8. Коденцова В.М., Леоненко С.Н., Рисник Д.В. Витамины группы В в профилактике заболеваний. Вопросы диетологии. - 2020 - 10 (23-34). 9. Громова О. А., Торшин И. Ю., Томилова И. К., Джиджихия Л. К., Керимкулова Н. В. Калий, магний и пиридоксин в контексте биологических эффектов эстрогенов // Гинекология. - 2017. - №3.
